Il est impossible de ne pas remarquer à quel point les filles Geordie Shore sont minces et impertinentes ces jours-ci. Charlotte a montré sa silhouette dans une série de robes sexy, Holly montre sa taille minuscule et Vicky ne peut s'empêcher de se vanter de ses nouveaux seins.
Mais maintenir un mode de vie sain dans la maison n'est pas facile. Après tout, c'est à peu près un boozathon 24/7. Donc, pour la saison neuf, les filles ont proposé un plan - un service de restauration à l'extérieur… d'un endroit qui n'était pas la maison de kebab locale.
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'Nous nous sommes regroupés en tant que femmes sur celui-ci et avons dit' non, mettez vos doigts dans vos poches et pouvons-nous avoir un peu de restauration '. Nous sommes devenus de bonnes divas maintenant », a déclaré Vicky Yahoo! Célébrité .
«Cela a fait une telle différence. Vous n'avez pas beaucoup de temps pour cuisiner, alors nous avions une armoire à chips et un tiroir à chocolat, sur lesquels nous descendions comme une meute de ratons laveurs après une soirée.
'Charlotte et les filles, nous détestons ce que cela nous a fait ressentir, nous travaillons si dur pour obtenir une coupe avant d'entrer là-dedans, puis deux ou trois semaines plus tard, vous ressentez tous les effets de la consommation d'alcool et vos vêtements sont un un peu serré. C'est un coup sur votre confiance.
«Avec la restauration, nous avons troqué nos frites contre des œufs ou du porridge pour le petit-déjeuner, puis des salades et des plateaux de viande pour le déjeuner. Cela nous a permis de garder nos chiffres plus facilement.
Il n'est pas surprenant qu'après tout le temps et les efforts qu'elle a consacrés à la coupe - en passant d'une taille 16 à une taille 6 plus tôt cette année - Vicky tenait à rester en forme.
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'Cette fois-ci, pour la saison 9, il n'y a pas eu autant de pause, donc je n'étais pas aussi excitée d'y entrer et de me saouler', a-t-elle expliqué.
« J'étais plus contrôlé, nous avions le temps de faire de l'exercice tous les matins au réveil. Je suis sorti de la maison pratiquement de la même taille. En fait, je suis un peu inquiet d'avoir l'air vraiment ennuyeux dans la saison 9 !'
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De manière rafraîchissante, Vicky a admis que s'en tenir à un régime n'avait pas été facile pour elle.
'Je ne suis pas d'accord avec les régimes à la mode, s'affamer ou prendre des pilules amaigrissantes ou quoi que ce soit d'autre sur lequel les autres célébrités perdent du poids', a-t-elle déclaré. «Je crois en tout avec modération et je vis ta vie, en t'amusant et en étant réaliste.
« Si je disais « ne pas boire, non ci et non ça », je deviendrais fou. Je tomberais du wagon et j'aurais une énorme frénésie. Comme massif. Comme une journée complète de Burger King, Dominos et McDonalds, tout.
'C'est tellement contre-productif. Il est important de faire peu et souvent, de vous faire plaisir. Reste concentré. De temps en temps, j'ai un repas de triche. La vie est faite pour vivre et je le crois profondément.
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Et ce n'est pas seulement la tentation qui est un problème pour la star de télé-réalité, qui ressent également la pression d'être constamment aux yeux du public.
'C'est très difficile à maintenir', a-t-elle admis. « La perdre était difficile, mais la maintenir… c'est la pression. Après la série 8 en avril, j'étais tellement excité de filmer que j'ai complètement laissé tomber mes cheveux.
«Je l'ai fait de façon spectaculaire. Jagerbombs, kebabs, Milky Ways, tout, c'était constant. Je suis sorti et j'étais plus lourd que quand je suis entré.
« Évidemment, vous ne pouvez pas vous attendre à ne pas prendre de poids lorsque vous vivez comme ça, mais la presse l'a tout de suite repris : « Oh, elle est tombée directement dans la tendance, a fait le DVD et a ensuite tout emballé ! ».
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«Mais ce n'était pas le cas, je venais de passer six semaines à vivre dans un environnement où vous buvez tous les jours et vous mangez des pizzas et des Nandos et des Dominos. Il était impossible de conserver ma silhouette.
«Mais c'était horrible de lire et d'entendre ces choses, parce que je n'y avais pas renoncé, j'avais juste eu un blip. Je n'ai même pas gagné autant !'
Quoi qu'il en soit, V, tu es toujours magnifique pour nous.
La saison 9 de Geordie Shore démarre le mardi 28 octobre à 22h sur MTV. Obtenez un aperçu exclusif de la première ci-dessous, alors que le gang revient pour faire la fête plus fort, se serrer les coudes et devenir mortel:
